Не варто вибачатися, якщо не відчуваєш щирої необхідності в цьому: поради на тему "Як справи?"

Не завжди варто вибачатися за свої рішення/Зображення: pexels

Коли ви вибачаєтеся за щось, зупиніться на мить і розгляньте, чи дійсно є привід для вибачення.

Елементи

Не завжди потрібно вибачатись за свій вибір чи бажання комфорту для себе. Чому так і в яких випадках вибачення зайві - у порадах від Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської "Ти як?".

У минулому ми ділилися порадами про те, як уникнути занурення у негатив: корисні рекомендації від проекту "Ти як?"